足反射区療法は、足裏にある反射区（末梢神経の集合体）を刺激して全身の健康を促進する自然療法です。

足裏の反射区を刺激することで、痛みや炎症を抑え、免疫力を強化する脳内物質エンドルフィンが放出され、自然治癒力が高まります。
また、その反射区に対応する器官や臓器が神経を通じて活性化し、機能回復をもたらします。
神経周りの筋肉もほぐれるため、慢性的な痛みの軽減にも効果が期待できます。